Maîtrisez votre corps et votre esprit pour vivre l'accouchement que vous avez choisi : renforcez votre confiance en vous et en vos capacités à donner naissance de manière naturelle et harmonieuse
Votre peur de l'accouchement vous empêche de vivre pleinement votre grossesse ?
⊗ Peur intense de la douleur
⊗ Stress à l'idée de complications
⊗ Envie d'éviter la péridurale
⊗ Crainte d'une intervention médicale
Beaucoup de futures mamans partagent cette même crainte : la douleur lors de l'accouchement. Le stress, la peur de l'inconnu, et l'appréhension de la douleur peuvent gâcher cette belle aventure qu'est la maternité.
Vous avez toutes les ressources en vous pour vivre pleinement l'accouchement au lieu de le subir.
L'auto-hypnose, cet état modifié de conscience, aide à transformer la perception de la douleur, en focalisant l'attention sur des sensations apaisantes et en activant la production naturelle d'endorphines.
L'auto-hypnose permet de maîtriser ses sensations, réduire la douleur, et aborder l'accouchement avec calme et confiance, en pleine possession de vos moyens, sans forcément recourir à la péridurale.
A qui ça s'adresse ?
Avec notre formation vous apprendrez à pratiquer l'auto-hypnose, une technique simple et naturelle qui vous permet de gérer la douleur, de rester calme et concentrée pendant l'accouchement, et de vivre cet instant unique avec confiance et sérénité.
Vous n'avez pas besoin d'être une experte en méditation ou en relaxation. Cette formation est conçue pour les futures mamans comme vous, qui souhaitent se préparer de manière douce et efficace, tôt dans la grossesse ou même au dernier moment !
Les bénéfices de l'auto-hypnose
Réduction de la douleur
Gestion du stress et de l'anxiété
Accouchement doux et naturel
Pleine conscience et contrôle
L'auto-hypnose est un outil puissant non seulement pour l'accouchement, mais aussi pour le post-partum, la préparation des couples aux changements de vie, la réduction du stress, le sommeil, la gestion des émotions, les maux de la grossesse...
Qui suis-je ?
Je m'appelle Claire-lise, maman de trois enfants, et j'ai consacré quinze années de ma vie au merveilleux métier de sage-femme.
Cette expérience m'a permis de développer des qualités d'écoute, d'empathie, de soutien, et une expertise dans le domaine de la maternité.
C'est lors d'une formation en hypnose médicale que j'ai découvert cet univers passionnant. Depuis, je me suis formée à l'ARCHE, la seule école en hypnose à avoir développé un Centre de Recherche (neurosciences, psychologie cognitive, anthropologie), et j'ai décidé de transmettre ces outils fabuleux au personnel des maternités.
A présent, je partage mes connaissances aux futures mamans, pour qu'elles puissent, à leur tour, vivre leur accouchement de manière apaisée et naturelle.
Comment ça ce déroule ?
Notre formation est pratique, accessible à toutes. Elle a été conçue pour être suivie à votre rythme, à réécouter à volonté, depuis le confort de votre domicile.
Inscription
Je suis recontactée
E-learning
PDF et audios
Entrainement
Exercices pratiques
Accompagnement
Coaching privé
La formation
Un accompagnement complet pour maîtriser l'auto-hypnose, gérer la douleur, et vivre votre accouchement en toute sérénité, avec des outils pratiques, des séances guidées, et un soutien continu.
Votre accouchement est un moment unique et précieux, un instant que vous méritez de vivre en toute sérénité et confiance. Ne laissez pas la peur ou l'incertitude dicter le cours de cet événement et préparez-vous à accueillir votre bébé dans la douceur et la tranquillité.
Vous avez tout en vous pour vivre pleinement ce moment. Ensemble, faisons de votre accouchement un beau moment. Cliquez ci-dessous pour commencer votre transformation.
Extrait d'un audio :
Ensemble, activons vos ressources pour vivre l'accouchement que vous avez choisi et le rendre mémorable
La foire aux questions
Qu'est-ce que l'auto-hypnose?
Il s'agit d'un outil thérapeutique et de connaissance de soi simple et efficace qui permet de potentialiser nos ressources présentes au niveau inconscient, Par exemple grâce à l'hypnose je peux apprendre à gérer ma peur et ainsi dépasser une phobie, ou avoir confiance en moi pour passer un entretien... L'hypnose m'aide à avoir accès a mes forces et mes solutions ce qui est évidemment très utile pour vivre pleinement et sereinement l'accouchement que je veux.
Comment l'auto-hypnose peut-elle réduire la douleur lors de l'accouchement?
La gestion de la douleur est un mécanisme que nous possédons tous. En effet il nous est tous arrivé de dépasser une douleur car ce n'était pas l'urgence, car on ne voulait pas inquiéter notre entourage, lors d'une épreuve sportive... L'apprentissage de techniques d'hypnose peut donc nous permettre de choisir quand y avoir recours et potentialiser ces effets antalgiques.
Quand dois-je commencer la formation?
A tout moment de la grossesse !
C'est un des intérêts de cette formation sur internet qui a été pensée pour très tôt vous aider à gérer les maux de début de grossesse, la fatigue des premiers mois, les troubles du sommeil... ou au dernier moment : gérer l'anxiété, la peur de l'accouchement, la douleur des contractions...
Et si je ne suis pas réceptive?
Tout le monde est réceptif mais pas a tout ni tout le temps (heureusement).La grossesse et la douleur sont des moments qui potentialisent notre réceptivité. Il vous reste juste a decouvrir a quelles techniques,avec quels moyens vous l'êtes. C'est pourquoi cette formation souhaite vous en faire découvrir plusieurs pour les tester et vous y entraîner. Il s'agit d'une réelle découverte et apprentissage personnels. A la fin de cette formation vous aurez donc "apprivoisé" votre état d'hypnose et maîtriserez les techniques qui pour vous marchent tout de suite et tout le temps.
Comment garantir les résultats?
Il s'agit de techniques souvent transmises et testées en cabinet ou par des soignants en périnatalité qui ont donc fait leurs preuves. Vous pouvez potentialiser les effets grâce un un engagement pour vous préparer efficacement: en y consacrant du temps, vous entraînant, testant, posant vos questions... Les ingrédients principaux de la réussite sont donc la curiosité, l'expérimentation et les échanges avec Claire-Lise.
Comment intégrer le papa à cette formation?
Les techniques proposées peuvent être testées en couple pendant la grossesse ou le jour J. Grâce à des actions concrètes, des propositions efficaces... le papa saura ainsi être une aide précieuse lors de la grossesse, de l'accouchement en étant actif et même détendu.
Quel est le contenu de la formation?
La formation inclut une séance en visio équivalente à une séance en cabinet avec Claire-Lise, des audios guidés, des exercices pratiques à tester, des supports PDF pour bien retenir, un groupe d’échange WhatsApp et une séance audio personnalisée selon la formule choisie.
Ce n'est pas pour vous ?
Laissez-nous vos coordonnées, ou celui de la personne à qui vous recommanderiez l'auto-hypnose.
Témoignages
J'ai eu la chance, d'être formée par Claire Lise lors d'une formation sur la prise en charge de la douleur en obstétrique. Quelle magnifique rencontre !
Claire Lise est passionnée et passionnante ; elle nous emporte avec elle dans cet outil merveilleux qu'est l'hypnose, nous offres un voyage formateur dans son univers son savoir-faire et savoir-être pour savoir naître.
Depuis, j'utilise cette méthode pour aider les patientes enceintes, et je suis à chaque fois émerveillée par l'efficacité de l'hypnose. C est un outil fabuleux en maternité. Claire-Lise merci pour ton énergie ta générosité ton enseignement.
Magali B. - Sage-femme
l'hypnose est un outil merveilleux qui m'a apporté une aide précieuse dans des étapes et épreuves de vie. Cet outil à été aussi magique pour les angoisses du soir de ma fille lors des départs en garde de nuit. L'hypnose est également un outil complémentaire pour soutenir la période de la grossesse et pour préparer la naissance de son enfant. Les outils en autohypnose proposés permettent de les utiliser tout on long du travail et de l'accouchement afin de mieux accompagner les contractions, la progression de bébé. Claire Lise est une hypnothérapeute à l'écoute, bienveillante, efficace, motivée et disponible, avec une connaissance approfondie autour de la périnatalité.
Elsa K. - Sage-femme
Claire-Lise Barrillon m'a accompagnée pendant ma grossesse pour une préparation à l'accouchement.
Je cherchais des outils concrets pour apprendre à gérer la douleur pendant le travail, après une première expérience plutôt difficile. Les exercices appris avec elle m'ont énormément aidée le jour J : tout est différent quand on sait quoi faire.
Mon expérience de l'accouchement s'en est trouvé transformée, avec en plus la satisfaction d'avoir évité la péridurale. Mme Barrillon est très professionnelle, elle a un très bon contact, je la recommande à toutes les mamans !
Anna R - Patiente
Pour être honnête, je n’avais jamais pensé que l’hypnose et l’accouchement pouvaient se retrouver dans une même phrase. (...) Mon mari m’accompagne à chacune des séances et c’est tout aussi bénéfique pour lui! Madame Barillon lui explique que contrairement à ce que beaucoup d’hommes pensent, il sera tout sauf « passif » (...).
Le jour J, je suis totalement maître de mon accouchement, tout le monde suit mon rythme et s’adapte à mes positions. C’est la première fois que je donne la vie et j’en garde un souvenir incroyable, du début à la fin. Sans le suivi de Madame Barillon, je n’aurais probablement pas été aussi détendue et déterminée, je savais que j’en étais capable alors merci pour cela.
Clémence S. - Patiente
Souhaitant un accouchement naturel sans péridurale j’ai tout de suite pensé à l’hypnose pour m’aider à avancer au mieux dans ce projet.
Je voulais avoir le maximum d’outils en main pour le jour J.
Claire-Lise de par sa formation initiale de sage femme couplée à l’hypnose me paraissait la personne idéale pour m’accompagner.
Je n’ai pas été déçue et j’ai pu aller au bout de mon projet notamment grâce à elle. Je recommande vivement cet accompagnement afin de réaliser votre projet d’accouchement quel qu’il soit.
Lauriane D. - Patiente
J'ai consulté Claire-Lise à plusieurs reprises, et pour différentes problématiques. Elle est un soutien précieux à chaque étape de la vie. Son accompagnement en hypnose dans le domaine de la grossesse/maternité, est spécialement complet et intéressant, d'une part grâce à ses qualités en tant que thérapeute et d'autre part grâce à ses expériences professionnelles précédentes.
Claire-Lise fait preuve d'une écoute attentive, offre des conseils avisés et sait orienter les séances de manière à nous guider vers des chemins vertueux. On soulignera également son empathie, son enthousiasme et sa bonne humeur qui ne la quittent jamais !
Laura M. - Patiente
Hypnothérapeute de grande qualité qui m'a beaucoup apporté personnellement.
Formatrice avec un grand sens de l'enseignement tout en étant douce et sensible au vécu de chacun.
Sa formation est passionnante et particulièrement adaptée à la grossesse et l'accompagnement à la naissance, pour les femmes et les soignants.
Val V. - Gynécologue
Très belle rencontre avec Claire-Lise qui est très à l'écoute, très rassurante et dé-culpabilisante pour les futurs et jeunes parents. (...) Ses différentes méthodes de gestion de la douleur sont ludiques et rassurent. En ce qui me concerne l'une de ces méthodes me serre encore maintenant. Elle m'a été utile lors d'une grosse migraine faite récemment pour gérer la douleur et tenir jusqu'à ce que les médicaments fasses effets. Un grand merci à elle de m'avoir offert ce cocon d'écoute et de compréhension et surtout, de m'avoir donné de vrais techniques concrètes qui m'ont énormément aidé à devenir la maman que je voulais devenir.
Fany - Patiente
J'y suis allée pour mon fils, j'y suis retournée pour ma fille !
On peut dire qu'on n'y va pas pour rien : il a suffit d'une séance pour constater les effets positifs.
Mme Barrillon a, en plus, plein de bons conseils : forte d'une grande expérience en tant que sage-femme, elle connaît les enfants et sait leur parler avec bienveillance.
Je la recommande à 100% et je la remercie d'avoir apaisé une partie de notre quotidien.
Julie H - Patiente
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